ギタリストのゆき(@manic_lab)です。
ギター歴31年目。プロデビュー19年目。音楽を全力で愛して生きてます。レッスンでは現在約60名の生徒さんを指導中→詳しくはプロフへ
【ギター初心者】コードチェンジの練習をしよう①【ギタリスト生活#2・2日目】の記事では、
①Emで押さえて放してエクササイズ
②Amで押さえて放してエクササイズ
③右手ダウンストロークを絶対に止めずにやる!
と、ギタリスト生活2日目にやるべきことを書きました。まだ読んでない方はぜひ読んでくださいね。

今回はいよいよ、ギター奏法の大本命、コードからコードにパッとチェンジする
その名もそのままですが 笑 コードチェンジをやってみましょう!
しかし、慌てることなかれ。
よっしゃ〜!と何の準備もなく練習し始めてしまうとギタリスト生活2日目に書いた「右手が止まってしまう」という罠に引っかかってしまうかもしれません。
ここは慎重に、右手が止まらないようにとある必殺の練習から始めます。
これまでに数百名のギター初心者の方が確実にコードチェンジができるようになった練習方法を紹介します!
※この記事は3分ほどで読み終わります
もくじ
【ギター初心者】コードチェンジを練習しよう②【ギタリスト生活・3〜7日目】
今日のゴールを設定しましょう!
まず、今日の目標ですが、下のコード譜を弾けるようになることです(ジャ〜ン!)
おっと、何だか3日目にしていきなり難しそうな譜面になっちゃってんじゃないか。。。
コード譜を解読しよう
そうなんですよ。実際の譜面は、このようにコードネームとリズム譜のみが書かれたリードシートがほとんどです。
それぞれ何を意味しているかは、簡単ですのでゆっくり覚えていきましょう。
上記のとおりですね。
簡単に言葉で言うと「テンポ60でEmとAmをダウンストローク4回ずつでコードチェンジする」ということです。
サンドイッチエクササイズ【初心者コードチェンジ練習方法】
① EmとAmで「押さえて放して練習」の復習
はい、では順に練習していきましょう。
まずは
①EmとAm、それぞれのコードフォームの確認
②EmとAm、それぞれ「押さえて放して練習」を復習
この2つですね。詳しくは【ギター初心者】コードチェンジの練習をしよう①【ギタリスト生活・2日目】を見てください。
② サンドイッチエクササイズ【超重要!!】
次に、いきなり目標の譜面を弾くのではなく、下の譜面のようにサンドイッチ練習をします。
①メトロノームのテンポを60にする
②Em押さえて8回 → 放して8回 → Am押さえて8回 → 放して8回 ダウンストロークを続ける
③コードがうまく押さえられなくても右手は絶対に止めない
④2分続けて練習したら3分休む
上のGIFアニメはちょっとタイミングが早くなってますが、動きのイメージはこれです。
EmとAmの間に放す動作をサンドイッチする練習ということですね。
そして、しつこく書きますが、このサンドイッチエクササイズでも一番大切なことは
絶対に右手ダウンストロークを止めないことです。
もうメトロノームと自動的に合っているぜ!っていう状態にしてください。
このサンドイッチ練習を3セットもやれば、もう飽きてきて(笑)次の段階に進めると思います。
③ EmとAmを8回ずつコードチェンジ
さて、いよいよ直接コードチェンジする段階に入りましょう!
まずは8回ずつのコードチェンジです。
8回のうちの1回目(コードチェンジした瞬間の1拍目)でパッと次のコードが押さえられるのが理想です。
ですが、最初は上手くいかないかもしれません。間違ったとこを押さえちゃうかもしれません。
そんな時は、右手を止めずにコードフォームの修正をしましょう。
間違っても全然いいんです。
でも、間違ってそのまま弾き続けるのではなく、右手を止めずに間違いを修正できるかどうか?の方が重要です。
プロでも間違うことはあります。でもそれを瞬時に修正する能力が素晴らしく高いのがプロなんです。
どうですか?できちゃいましたか?
これがコードチェンジです。
そして、テンポが一定なので
あなたのギター演奏はもう音楽になっています!
④ 今日の目標の譜面を弾きましょう
最終的には、最初に載せた今日のゴールの譜面を弾きましょう!
◇4回ずつになると慌ててしまってコードチェンジ が上手くできない
→ ちょっと戻って8回ずつの練習をもう一度やりましょう
◇コードがパッと同時に押さえられない
→ 1番最初の押さえて放して練習に戻りましょう。慌てずにやりましょう〜。
◇もうちょっとテンポ上げてやってみたい
→ 段階的に75くらいまでテンポを上げるのもOKです。しかし、右手が止まらないようにしてください。
◇コードを押さえている指が痛い
→ 最初はある程度痛いのは仕方ないです。3ヶ月くらいすれば痛くなくなってきます。
→ちょっとグッと力を入れすぎかもしれません。なぜ、ギターを弾くとき左手の脱力ができないのか?【原因完全解明】の記事で押さえ方と体全体のフォームをチェックしてみてください。
→弦を押さえている時だけではなく、ちょっと指先を触っただけでも痛みがあるときは指を痛めています!練習を1日〜3日やめて指を休めてください!
上達には個人差があります。
記事タイトルに3〜7日目と書いてあるように、あせらず、慌てず、じっくりと練習していきましょう。
なんども書きますが、止まらない、ということが最重要です。
観覧車には止まらずに乗り込んでいく、大縄跳びは縄を止めずにタイミングよく飛び込んでいく。
音楽も一旦始まったら、テンポを一定に保ち絶対に止まらない。
それを意識することが、ギターで音楽を奏でるということへの最短の上達方法です。
まとめ
- コードチェンジの練習は、まずはサンドイッチエクササイズから
- コードがうまく押さえられなくても右手は絶対に止めない→弾き続けながらコード修正
- あせらずゆっくり練習していきましょう
次の記事へ >>> 【ギター初心者】Gコードの押さえ方とコードチェンジ【ギタリスト生活#4・8〜14日目】